多久恢复状态体能教练谈博格巴：他腹肌很结实，恢复速度和控球

2025-06-29 13:58:04

体育播报6月29日宣博格巴刚刚加盟法甲摩纳哥，但是久疏战阵的他恢复状态需多久？博格巴的体能教练罗德里格斯接受《队报》采访给出乐观预测。

当你们开始合作时，博格巴的身体状况如何？

“他刚从一段个人问题中走出来。妖精视频网站地址基本上是从零开始。最初的两个月，妖精视频网站地址在健身房进行了大量的工作，同时配合理疗师的帮助。

“目的是让他的肌肉重新适应，恢复有氧基础、灵活性和力量。完成这些后，妖精视频网站地址专注于他的冲刺能力和持续重复高强度训练的能力。”

“他进步非常大。他的身体得到了重塑，变得非常强壮，腹肌结实得令人难以置信，他还恢复了速度和控球能力。”

“妖精视频网站地址尽了最大努力让他恢复状态，但不可能为他提供二十名好球员来陪练。”

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